1、缺微量元素会闹出不少问题，血钙低了会让大脑和植物神经变得容易兴奋，结果就是晚上睡得不安稳，这种情况要补补钙和维生素D。缺钙的话，宝宝吃东西或吸吮的门儿关得不好；缺锌的话，嘴角常常会溃烂，看着都心痛。
2、太热或太冷都会让宝宝睡不好，按具体情况多加件衣服或脱掉几层就行，别让小家伙被冻着或闷着。
3、空气太干，鼻子里有鼻屎也会影响呼吸。用温水沾湿的棉签或手帕，轻轻帮他清理一下鼻腔，通顺了就容易睡得安稳。
4、睡前玩得太兴奋，真的会把孩子闹得睡不着。建议在睡前半小时到一小时里让宝宝安静下来，不要看刺激的电视，也别讲惊悚的故事，最好别给他新玩具折腾。把房间调得安静、光线暗一点，盖的东西轻软干爽，睡前记得让宝宝排尿一遍，这样入睡路子会顺畅些。
5、检查有没有蛲虫，如果发现有的话，按医嘱吃驱虫的药或糖丸，处理了就好一些。
6、很多妈妈一听到宝宝半夜哭就以为饿了，然后马上喂奶，表面上好像解决了问题，但长期这样会养成夜里醒来就要吃奶的习惯，反而更麻烦。
7、积食、消化不良或吃太饱都是能让宝宝晚上不舒服、翻来覆去的原因。喂粥、面等固体食物，最好在睡前两到三小时就吃完，睡前可以再喝一点奶，别太靠近睡觉时间塞饱肚子。
8、母乳喂养的宝宝很多会恋奶，睡着的时候想含着乳头，夜里醒来也会想吃，这个情况挺普遍的，妈妈们别太自责。
9、如果一定要在夜里喂奶，环境要尽量安静，灯光弱一点，动作小一点，尽量让宝宝半睡半醒地吃完奶和换尿布。喂完后马上让他继续睡，慢慢减少夜间喂奶的次数，别让夜里吃奶成为常态。
10、宝宝如果因为想尿尿而醒来，可以给他用尿不湿，这样就不必频繁把他抱起来去把尿，睡眠不会被打断。如果用了尿不湿却还是醒，可能是包得太紧，看看要不要换个号数或调整松紧。
11、看到孩子有睡意就把他放到婴儿床里，让他学着自己入睡比较好。如果每次都抱着或摇着才能睡，那么他一醒来就会要求被抱或被摇，形成依赖。
12、别让婴儿含着奶嘴睡着，奶嘴是吸奶用的，不是睡眠工具。等他睡着了再把奶嘴轻轻抽出来，放床上睡会更安全。
13、对4到6个月大的婴儿，夜里哭闹时不要马上冲上去反应，先等个几分钟，很多小家伙会自己再睡过去。要是真的哭得停不下来，父母可以过去安抚，不过别开大灯，也别逗他玩、抱起来或猛摇。如果哭声越来越厉害，再过两分钟检查一下，看看是不是饿了、尿了、发烧或有别的问题。很多时候夜醒是因为习惯了，每次醒来马上被抱或喂的话就会形成恶性循环。建议在宝宝迷迷糊糊的时候拍一拍、安抚一下，尽量让他自己睡回去。等孩子稍微大一点，有时候半夜哼哼唧唧，家长试着在旁边静静看着，不去打扰，过会儿就会又睡着了。
14、被子不合适或睡姿难受也会把宝宝弄醒，偶尔检查一下被子有没有裹得不舒服，帮他调整好睡姿就好了。
15、分离焦虑，大家常说的“怕生”，在9到18个月的宝宝里最明显。表现出来就是黏人、不愿离开熟悉的大人，见到生人会害怕，在陌生环境会很有自我保护的意识，这个阶段需要耐心陪伴，慢慢适应。
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